Gymnastik und Tanz – TanzFit Soft
Seniorenclub Herthastraße Herthastraße 25 a, BerlinFür alle, die fit und agil sein wollen und Musik lieben. Nach einer Gymnastikeinheit zu Tanzmusik mit Schwerpunkt auf Beweglichkeit und Gleichgewicht (ohne Bodenübungen) studieren wir unterhaltsame Party- und Gesellschaftstänze ein. So trainieren wir Koordination, Kondition und Konzentration und lernen nebenher Grundschritte der Standard- und Lateintänze.