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Wer Fragen hat zu seinem Smartphone, Tablet, Laptop, ist hier genau richtig! Hilfe bei individuellen Problemen mit diesen Geräten. Bitte anmelden unter (030) 90 29 25 26 0 oder vorbeikommen.
lädt weitere Mitspieler ein
ehrenamtliches Engagement Projekt „Kulturbrücke“ seit 2014 Hilfe zur Selbsthilfe für neue Mitbürger. Behördenbegleitung, Spiel & Sport, PC Unterricht, Sprach-Café, Alphabetisierung ( teils auch wochentags ). Info und Anmeldung unter Tel. 323 23 52 oder 0179 58 26 287 (abends). Wir freuen uns über jede Rückmeldung
bei Frau Richter
Sie sind zu unseren unverbindlichen Angeboten herzlich eingeladen. Bitte melden Sie sich vorher an unter (030) 82 47 63 3
Mit aktueller Tageszeitung und Computer mit kostenfreien Internetzugang.
Proszę o wcześniejsze umówienie terminu telefonicznie (030)90 29 25 26 0
Frau Kara - Erstberatung und Unterstützung zu Themen wie Antragsausfüllung für Behörden wie JobCenter, Familienkasse, Krankenkasse und Verweisberatung. Die Beratung ist kostenlos!Anmeldung: (030) 817 00 103 Findet in der Nehringstr.26 statt.
auf Basis leichter Lektüre.
Sie sind zu unseren unverbindlichen Angeboten herzlich eingeladen.Bitte melden Sie sich vorher an unter (030) 82 47 633
leichte Lesetexte mit Frau Richter
Für alle, die fit und agil sein wollen und Musik lieben. Nach einer Gymnastikeinheit zu Tanzmusik mit Schwerpunkt auf Beweglichkeit und Gleichgewicht (ohne Bodenübungen) studieren wir unterhaltsame Party- und Gesellschaftstänze ein. So trainieren wir Koordination, Kondition und Konzentration und lernen nebenher Grundschritte der Standard- und Lateintänze.
Frau Aghapour hat im Iran und in Deutschland Kunst studiert und betreibt ein eigenes Atelier. In diesem Kurs können Sie eigene Mandalas kreieren, die Abbild Ihres Lebens sind, oder andere künstlerische Projekte verfolgen. Frau Aghapour verbindet künstlerische Anleitung mit Reflexionen über das eigene Leben. Kunstinteressierte TeilnehmerInnen bekommen bei Frau Aghapour Anleitung zur Farblehre, zum Einsatz weiterlesen
Das kennen wir alle: im Garten gestolpert, auf der Straße ausgerutscht, oder einfach nur das Gleichgewicht verloren … und dann die Angst, erneut zu stürzen.Aber wer sich danach weniger bewegt und Wege vermeidet, verliert an Mobilität. In diesem Kurs werden Koordination, Kraft und Gleichgewicht trainiert. Außerdem lernen die Teilnehmer/innen Übungen zu den Themen Augen (wichtig weiterlesen
Grundkenntnisse sind erforderlich! Interessenten können derzeit nur auf die Warteliste gesetzt werden. Weitere Informationen: Frau Kruschke Tel: (030) 90 29 14 79 2 oder freiwilligenagentur@charlottenburg-wilmersdorf.de Aktuelle Hinweise, Informationen und Änderungen rund um die Seniorensportgruppen erhalten Sie auf: Bezirkshomepage.
Nordic Walking im Jungfernheide Park. Treffpunkt vor dem Stadtteilzentrum Nord
Themen können von den TeilnehmerInnen eingebracht werden.
vor allem Skat & Canasta
Das kennen wir alle: im Garten gestolpert, auf der Straße ausgerutscht, oder einfach nur das Gleichgewicht verloren … und dann die Angst, erneut zu stürzen. Aber wer sich danach weniger bewegt und Wege vermeidet, verliert an Mobilität. In diesem Kurs werden Koordination, Kraft und Gleichgewicht, die Grundpfeiler für ein sicheres Gehen, trainiert. Außerdem werden Übungen zu weiterlesen
Erstberatung zu allen rechtlichen Themen. Diese Beratung ist kostenlos! Die Beratung findet in den Räumlichkeiten des Mehrgenerationenhaus Divan in der Nehringstr. 26 statt. Anmeldung: (030) 546 212 16
Wenn Sie an einem Deutschkurs A2, B1 oder B2 teilnehmen, können Sie hier Ihre Kenntnisse in Wortschatz und Grammatik vertiefen. Anmeldung: 0176 56716301 - Frau Henn
Die Meridian-Mantren und die Methode des Meridian-Singens schuf Karl Adamek, inspiriert durch Überlieferungen der chinesischen Heilkunst, zusammen mit Carina Eckesin‘s Seminaren zum „Heilsamen Singen“. Wir singen Lieder von Karl Adamek u.a.Alle Interessierte sind willkommen!
Es wird kein fester Tanzpartner benötigt.
Sie sind zu unseren unverbindlichen Angeboten herzlich eingeladen.Bitte melden Sie sich vorher an unter (030) 82 47 633
Herr Waaschke vom VdK berät in Lotsenfunktion zu Themen wie Rente, Pflege, Schwerbehinderung undArbeit. Die Beratung ist kostenlos! Anmeldung: (030) 546 21 216
